Сайт Мастера Тишины

Осознание может быть повышено у того, кто обладает спокойным умом.

Процедуры-антидепрессанты.

 

Аромотерапия

аромотерапияВлияние различных запахов на состояние человека огромно. Для того, чтобы справиться с депрессией нужно использовать масло апельсина. Вы можете заправить эфирным маслом апельсина аромалампу, зажечь свечи с этим ароматом или принять душ. Если вы выбираете последний вариант, то капните пару капель на мягкую тряпочку, которую закрепите на самом душе. Сначала пустите горячую воду. Когда ванная комната наполнится бодрящим апельсиновым ароматом, отрегулируйте температуру воды и становитесь по душ, не снимая тряпочки.

 

Перед сном можно принять ванну с ароматом хвои или мяты. Чтобы растворить эфирное масло для принятия ванны, капните несколько капель в полчашки молока и добавьте его в ванну, либо накапайте на соль для ванны и принимайте процедуры.


 Цветотерапия

Используйте цвет для борьбы с депрессией. Включите в свое окружение желтый, оранжевый и зеленый цвета. Для этого достаточно повесить желтые шторы, поставить вазу с апельсинами и завести комнатное растение расслабляющего зеленого цвета.

источник

Что такое желание?

Что такое желание?

Что такое желание? Вы должны понимать, что означает понятие «желание», а религии очень запутали вас в этом вопросе. Если вы желаете чего-нибудь в этом мире, то они называют это желанием. Если...

Подробнее »

Книга Зиглара

Книга Зиглара

Книга "До встречи на вершине" Зиг Зиглара скачать Книга "До встречи на вершине" подскажет Вам, как выстроить прочную жизненную позицию на основе таких принципов: "Когда все кругом нормально – не грущу. Когда...

Подробнее »

 

Яндекс.Метрика